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Clases de Elongación

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Clases de Elongación

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"Sólo hay un templo en el mundo y es el cuerpo humano"
Novalis

CLASES DE ELONGACIÓN

Con base en técnicas de la danza y de la sensopercepción, te ofrezco un entrenamiento integral para mejorar tu calidad de vida en todas las áreas. Trabajo de manera 100% personalizada, enfocándome en tus objetivos y necesidades particulares, con el cuidado y respeto que tu cuerpo merece. A través del estiramiento y fortalecimiento sensible de la estructura óseo-muscular, obtendrás resultados visibles y armónicos en poco tiempo. 


Mis clases se dirigen a personas de todas las edades* con o sin experiencia en disciplinas corporales.

 

*Experiencia en el tratamiento terapéutico de adultos mayores. 

BENEFICIOS

  • Relajar la mente

  • Eliminar tensiones

  • Mejorar la postura

  • Disolver preocupaciones

  • Aliviar dolores y contracturas

  • Tonificar músculos y ligamentos

  • Contribuir a una figura estilizada

  • Recuperar la flexibilidad muscular

  • Intensificar la consciencia corporal

  • Desarrollar la capacidad perceptual

MODALIDAD

  • Individual

  • Presencial en Buenos Aires: opcional en estudio o al aire libre (Belgrano)

  • Online para todos los países

  • Una hora de duración

  • Días y horarios a convenir

Se reservarán los horarios acordados con la cuota mensual abonada. 

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